Aprendendo a nadar

A Folha divulgou recentemente uma matéria sobre a natação para bebês menores de 12 meses. Segundo um estudo realizado na Bélgica, a natação não é recomendável para bebês com menos de um ano porque eles são vulneráveis e mais sujeitos a infecções, com mucosas muito reativas e pulmões imaturos. Os especialistas belgas advertem que as mesmas vantagens da natação - tanto físicas quanto afetivas - podem ser obtidas com um simples banho. Leia a matéria AQUI.

Achei muito interessante esse estudo e decidi compartilhar com vocês a minha experiência com a natação. Aprendi a nadar já no final da adolescência por recomendação de ortopedista. Logo que aprendi o básico me apaixonei pelo esporte. É um exercício completo, ao mesmo tempo vigoroso e relaxante. Gosto muito porque funciona como uma terapia. 

Na infância, aprender a nadar, além dos benefícios já conhecidos, é uma questão de sobrevivência. Gostando, ou não, a criança precisa aprender. A vantagem de colocar bem cedo na natação é que a criança provavelmente não terá nenhuma resistência a gostar da água.

As academias costumam oferecer a natação para bebês a partir de 6 meses. Eu não conhecia nenhum estudo desfavorável, mas meu instinto materno resistiu. A ideia de mergulhar um bebê ainda pequeno dentro da piscina não me agradava. Será que faz tão bem assim? Será que ele vai adoecer mais? Será que ele vai gostar da natação se eu colocar um pouco mais tarde?

Como eu também não tinha tempo para levar o Henrique nas aulas, deixei o tempo passar. Ao questionar a pediatra, ela disse que preferia que eu esperasse mais, já que Henrique adoecia muito (dos 7 meses até os dois anos). Ela me falou que as mães se cobram muito para colocar o filho na natação e se não conseguem colocar bem cedo sentem como se estivessem causando algum prejuízo na vida da criança. Não é bem assim. 

Sobre as doenças, não acho que a água faça adoecer mais. Só que se a criança já está com nariz escorrendo ou com tosse pode piorar ainda mais. Se a criança vai a creche ou escola, quase sempre ela está assim. Então, colocar na natação significa de duas uma: ou a criança vai piorar ou vai faltar muitas aulas. Se a criança tem tendência a otite, a água também não é muito indicada.

Preferi esperar a imunidade do Henrique melhorar e o coloquei na natação com dois anos e três meses. Foi ótimo porque nessa fase eu ainda fazia a aula com ele, o que deixa mãe e filho mais seguros. Completamente adaptado ao meio aquático, o Henrique mudou de turma e agora faz a aula sozinho. Que emoção ver o filho batendo as perninhas para atravessar a piscina!

O Henrique sempre gostou muito de água. Por isso, vou colocar umas dicas que observei serem muito boas para facilitar a adaptação ao meio aquático:

* Quando bebê, nunca dê o banho se ele estiver com fome para não criar uma resistência à água. Lá em casa, eu sempre amamentava o Henrique antes do banho (só um pouco) e complementava a mamada depois. Acho que ajudou.

* Bebês pequenos se sentem mais seguros de bruços do que de barriga para cima. Por isso, comece o banho de bruços e tente dar o banho quase todo nessa posição. Vire o bebê para cima só no final e bem rapidamente para terminar o banho. Se possível, dê o seu dedo para ele segurar porque o bebê se sente muito inseguro com a barriga para cima.

* Quando o bebê começar a ficar mais esperto e já estiver sentando, coloque uns brinquedos na água. Vale qualquer brinquedo seguro. No começo ou colocava bichos de borracha. Depois comecei a colocar qualquer brinquedo de  borracha ou plástico, até aqueles próprios para areia, como baldes, potinhos, regador, forminhas... O banho vira um momento de brincadeira delicioso!

* Quando ele estiver um pouco maior, acostume a jogar um pouco de água na cabeça dele com os próprios brinquedos ou com sua mão.

* Depois que ele já estiver acostumado a jogar água na cabeça, você pode também ensiná-lo a afundar um pouco a boca na água para fazer bolhinhas (tente fazer junto para mostrar e diga que vão brincar de caminhãozinho). Essa é uma atividade que eles fazem na natação.

* Lá em casa, banho é brincadeira até hoje. Como o Henrique não cabe mais na banheira já há algum tempo, compramos uma bacia de plástico bem grande para o banho durar mais tempo.

Aqui em Brasília, os bebês começam a fazer as aulas sozinhos de dois a três anos, dependendo da academia. Para mim, foi muito bom fazer aula junto com o Henrique antes. Mais do que ele, eu mesma precisava segurá-lo para me sentir mais segura. Se a mãe (ou o pai) são apavorados ao extremo, é melhor trazer outra pessoa para acompanhar a criança. Pais apavorados causam muita insegurança na criança.  

Depois que a criança começa a nadar sozinha, ela fica bem mais solta e se desenvolve muito rápido. Logo consegue mergulhar e atravessar boa parte da piscina batendo as perninhas. Muito emocionante!

No meu entendimento, não existe um momento perfeito para aprender a nadar. Sempre é ótimo aprender! Mas acho mais adequado para bebês um pouco maiores (a partir de 1 ano e 6 meses). Se ainda não deu para colocar seu filho, tente assim que for possível. Quanto mais cedo, a criança tem mais facilidade e menos resistência a gostar da água. E os benefícios são muitos! 

Método Doman: ensinando o bebê a ler

Nunca tinha ouvido falar sobre o Método Doman. Recebi uma indicação de uma escola nova aqui de Brasília chamada Kingdom Kids, cujo diferencial é a utilização desse método no aprendizado dos bebês e crianças de zero a cinco anos. Fui, então, pesquisar um pouco sobre o assunto.

Pesquisando na internet, encontrei o blog maravilhoso da Ana Júlia: Torne seu filho mais inteligente. Compreendi que o método consiste em ensinar o bebê a ler através de cartões. Não sou formada em psicologia, nem em pedagogia. Apenas sou uma mãe leiga que se interessa sobre estimulação de bebês. Música, livros e brinquedos inteligentes já fazem parte das nossas brincadeiras há muito tempo. Mas ensinar a ler... Para que ensinar o meu filho a ler antes do tempo?

Deixei um comentário no blog da Ana Júlia com algumas perguntas sobre o método, especialmente se desgasta a criança ou prejudica a alfabetização. A Ana Júlia, muito atenciosa, logo me respondeu que o método não desgasta nada a criança, mas somente a mãe que precisa dispor de tempo para fazer os cartões com as palavras e organizar todo o material. Disse também que não atrapalha o processo de alfabetização. Pelo contrário, facilita.

Fiquei curiosa e fui conhecer a escola. O sócio me explicou um pouco sobre o método, que é baseado nos três livros de Glenn Doman: “Como multiplicar a inteligência do seu bebê”, “Como ensinar seu bebê a ler” e “Como ensinar matemática a seu bebê”. Nas aulas de desenvolvimento da inteligência são utilizados os recursos do Método Doman denominados “cards” e “bits de inteligência” relativos ao conteúdo ministrado (conhecimentos gerais, matemática, ciências, línguas estrangeiras, leitura, etc.). A sequência de palavras é apresentada aos bebês e crianças de forma prazerosa. Nada é forçado, mas as crianças ficam curiosas e começam a memorizar as palavras apresentadas. Em pouco tempo já reconhecem as palavras e compreendem o significado, associando a imagem da palavra à imagem do objeto que ela representa.

Segundo o sócio, o método é bastante aplicado nos Estados Unidos, com ótimos resultados, pelas mães que alfabetizam os filhos em casa. Ao ingressarem na escola, essas crianças costumam apresentar um resultado até superior à média dos alunos. Como no Brasil a maioria das mães trabalha fora, não existe o costume de alfabetizar os filhos em casa e as crianças iniciam na escola bem cedo. Por isso, o Método Doman é pouco conhecido por aqui. Algumas mães conheceram os livros de Glenn Doman e aplicam o método com o auxílio de sites, blogs e comunidades reais e virtuais. Elas garantem que o resultado é excelente. Escolas que aplicam o Método Doman ainda são raras: somente em Brasília e São Paulo.

O sócio da escola também me contou sobre a capacidade cerebral do bebê e alertou que devemos aproveitar a oportunidade em que eles estão mais aptos a aprender (zero a seis anos) para estimular o cérebro ao máximo. Com dois anos e quatro meses, o Henrique já está “velho” para começar a ser estimulado pelo método, mas ainda é possível “recuperar o tempo perdido”.

Os defensores do método explicam que a criança só tem capacidade para aprender a escrever por volta dos seis anos devido à coordenação motora. Porém, desde o nascimento o bebê já está apto a aprender a ler. Ler significa ver uma imagem e compreender o seu significado. Por isso, é um erro deixar para ensinar a ler e escrever simultaneamente, somente na fase alfabetização. Para que retardar a leitura por causa da escrita se o bebê já tem capacidade para aprender ? Para eles, acelerar a capacidade de leitura significa fazer com que a criança compreenda melhor o mundo e os seus sinais, facilitando a comunicação.

Gostei bastante da escola e do espaço físico. A proposta também é muito interessante. Acho que as mães de Brasília deveriam passar lá para conhecer a escola. Decidi não mudar o Henrique de escola porque estamos completamente satisfeitos e adaptados à atual. A escola utiliza o método convencional, mas é tradicional aqui em Brasília e fica bem perto da minha casa, o que facilita bastante.

Achei interessante a proposta do Método Doman. Ensinar a ler pode realmente trazer muitos benefícios à criança, estimulando-a a ser mais inteligente e curiosa. Mas inteligência é algo muito subjetivo. Os pais não devem acreditar que o fato de ensinar o filho a ler o tornará brilhante ou superior às outras crianças. Acredito que o fundamental para garantir felicidade e sucesso na vida é a inteligência emocional, que nenhum método ensina. Mais importante do que ensinar o filho a ler é ensiná-lo a ter independência e auto-estima, a organizar as próprias coisas, a prestar atenção nas outras pessoas, ser prestativo e carinhoso, cuidar de um animal, apreciar e respeitar a natureza, e tantas outras coisas.

Vou tentar fazer alguns cartões para variar as brincadeiras. Para quem quiser se informar, a Ana Júlia dá ótimas dicas para aplicar o Método Doman no blog Torne seu filho mais inteligente. Ela aplicou o método em casa e o resultado foi maravilhoso, especialmente no desenvolvimento da fala. Segundo ela, o vocabulário da filha foi aumentando à medida que ela introduzia as palavras nos cartões. Com dois anos, a menina já falava frases inteiras bem complexas.

Gostei muito de aprender um pouco sobre o Método Doman. Se a mãe tem tempo para estimular o filho, acho que deve tentar. Desde que seja prazeroso, é claro! E nada de achar que o filho será melhor do que os outros!

Dia das Crianças com amor e diversão

O Dia das Crianças é comemorado em datas diferentes de acordo com cada país. No Brasil, o Decreto nº 4.867, de 1924, instituiu o dia 12 de outubro como data oficial para comemoração do Dia das Crianças. Segundo o portal www.brasilescola.com, a data não se tornou uma unanimidade imediata. Somente em 1955, a data começou a ser celebrada a partir de uma campanha de marketing elaborada pela indústria de brinquedos Estrela. O sucesso da campanha atraiu a atenção de outros empresários ligados à indústria de brinquedos.

Desde então, a data ganhou um enfoque distorcido pela mídia e pelo comércio. Propagandas direcionadas ao público infantil criam necessidades, expectativas e frustrações nas crianças. As crianças desejam os produtos anunciados, pressionam os pais e familiares, sentem-se excluídas dos grupos de amigos quando não possuem os mesmos brinquedos.

Sempre me preocupei com o consumismo infantil. As crianças não têm capacidade de discernimento e são facilmente manipuladas pela publicidade. Se os pais não tomarem cuidado, podem estimular nas crianças o materialismo e a superficialidade. As crianças podem crescer com a ideia de que só é feliz e aceito quem tem dinheiro e bens.

Prefiro dar um bom presente no dia do aniversário, cujo significado é mais importante. No Dia das Crianças basta uma lembrança.

Melhor do que presentear é planejar um dia especial com passeios diferentes. Ao invés de presente, já comemorei o Dia das Crianças com meus sobrinhos somente com programas que eles gostavam. Já comemoramos o Dia das Crianças, sem presente, andando de Kart, brincando no Hot Zone do Park Shopping e jogando boliche. Um programa desses pode até ser mais caro do que um presente, mas o valor ultrapassa o sentido material. Mostra à criança a importância de um momento especial em família. Dedicar umas horas e proporcionar momentos de diversão à criança. Isso sim é que significa comemorar com estilo.

Uma amiga teve uma ótima ideia para comemorar o Dia das Crianças no ano passado. Reuniu os familiares e amigos íntimos para uma tarde de lanches e brincadeiras com as crianças. Eles alugaram cama elástica, piscina de bolinhas, pula-pula e organizaram os brinquedos em uma brinquedoteca. Cada adulto levou um lanche, pão de queijo, cachorro quente, pipoca, sorvete... Todo mundo dividiu os custos e o dia foi muito divertido. Sem dúvida, inesquecível para as crianças. Vale mais do que um presente!

Conheço muitos pais que fazem questão de comprar presentes caros. Alguns nem possuem condições financeiras, mas compram no cartão de crédito em inúmeras parcelas para proporcionar essa “alegria” aos filhos. Acho que não estão pensando nos valores que realmente importam. Presente caro não é sinônimo de bom presente. E presente não é sinônimo de amor e felicidade.

Para quem gosta de presentear há muitas opções criativas que agradam. Este ano encomendei para os meus afilhados livros infantis personalizados. Minha intenção é incentivar o gosto pela leitura. Outras ideias que não custam muito e estimulam a inteligência: livros infantis sonoros, CD Criança Feliz, DVDs educativos, quebra-cabeça de madeira, kit de pintura ou desenho, jogo da memória, fantoches, instrumentos musicais como pandeiro, flauta, tambor e xilofone. Na escolinha o Henrique ganhou de Dia das Crianças um jogo de memória de bichinhos feito pelas tias com EVA. Presente artesanal, carinhoso, barato, criativo e inteligente. Adoramos! Outro presente especial este ano foi o cupcake vermelho que a Didi fez para comemorar o Dia das Crianças de véspera. Carinho e capricho: isso sim é presente que tem valor!

Não me preocupo em presentear o Henrique nas datas específicas. Compro o que ele está precisando, independentemente da data. Sem pensar no Dia das Crianças, comprei um jogo completo de roupa de cama na Tok & Stok para a caminha nova. Só falta comprar a cama...

Aos pais cabe decidir o valor material do presente, mas espero que não esqueçam do valor emocional. Mais vale um dia agradável e algumas horas de diversão do que um presente caro.

Para quem é católico, não deixe de frequentar a missa ou, ao menos, faça uma oração pedindo proteção à Nossa Senhora. Diante do apelo comercial da data, poucos se recordam que 12 de outubro é o dia de Nossa Senhora Aparecida. Desejo que Nossa Senhora abençõe nossas famílias, proteja nossas crianças e nos dê sabedoria para educá-las no caminho do bem!

Estimulação de bebês - Parte VI

Essas são as últimas brincadeiras que selecionei do Caderno de Atividades do Henrique. No período do berçário (6 meses a 1 ano e meio), a pedagoga, muito querida e atenciosa, enviava uma ou duas atividades como "dever de casa" para realizarmos no final de semana. Em uma folha vinha a instrução e em outra vinha um relatório para descrevermos a atividade: quem realizou, como foi a reação do bebê durante a brincadeira e quais outras brincadeiras foram propostas além das indicadas. Também era para escrever se o bebê gostou e se conseguiu realizar a brincadeira. Algumas o Henrique não entendia ou não se interessava. Mesmo assim eu realizava e anotava a reação. Continuava repetindo nas outras semanas para estimulá-lo. A brincadeira que ele mais demorou a realizar foi a dos brinquedos de empilhar. Com 9 e 10 meses ele só queria saber de engatinhar e explorar tudo a sua volta. Nada de ficar parado tentando encaixar blocos ou aneis em torno de um eixo. Como essa atividade estimula a concentração, continuei tentando quando ele estava mais velho. Ele só foi se interessar a partir dos 12 meses. Cada criança tem seu ritmo e suas preferencias.

Borboletinha: qualquer idade

Cante para o seu filho a qualquer hora do dia, quando está no carro, esperando a fila do supermercado ou sentada no consultório médico. Toda hora é boa para cantar.

Desenvolva a capacidade musical e a sensibilidade da criança cantando para ela. Não se preocupe em cantar sem desafinar ou se mudar as palavras de uma canção. Gostar de cantar é o que conta. Seguem algumas sugestões de músicas:

- Sapo Jururu
- Marcha Soldado
- Fui morar numa casinha
- Borboletinha
- Os indiozinhos
- Pombinha Branca

Sugiro todas as músicas dos DVDs da Galinha Pintadinha e também o CD Criança Feliz, em que as músicas são gravadas especialmente com o nome da criança. O Henrique tem os volumes 2 e 4 e adora! Falei sobre o CD Criança Feliz AQUI.

O que diz a pesquisa cerebral: quanto mais cedo uma criança for apresentada à música, mais potencial ela tem de aprender a gostar de música.

Os nomes das coisas: a partir de 12 meses

Essa brincadeira desenvolve o raciocínio das crianças pequenas.

Quando as crianças estão aprendendo a andar, gostam de repetir o próprio nome muitas e muitas vezes. Às vezes chamam os outros pelo seu próprio nome porque não sabem ainda que o nome e a pessoa são a mesma coisa.

Para ajudar as crianças de um a três anos a perceber que as pessoas e os objetos têm nomes distintos, toque um objeto, como a mesa, por exemplo.

Pegue a mão da criança e coloque-a sobre a mesa enquanto você diz "mesa".
Repita essa brincadeira tocando os outros objetos ou partes do corpo de uma criança.
Faça isso com outros objetos ou pessoas que a criança conhece.

O que diz a pesquisa cerebral: a pesquisa mostra que experiências sensoriais e interações sociais com adultos receptivos desenvolvem a habilidade mental.

Pezinhos para cima: a partir de 12 meses

As crianças de um a três anos adoram tirar os sapatos. Esta é uma brincadeira ótima para fazer descalços, tanto dentro quanto fora de casa.

Tanto você quanto o seu filho devem tirar os sapatos.
Deite-se no chão com seus pés encostando nos de seu filho.
Diga o seguinte: "Um, dois, três, pezinhos para cima!"

Ao dizer "Pezinhos para cima" erga as pernas no ar e bata delicadamente na sola dos pés de seu filho com a sola dos seus pés.

Uma variação muito legal é deixar seu filho por um adesivo na planta de cada pé. Conforme a ilustração do adesivo, mude as palavras de "pezinhos para cima" para "cachorrinho para cima" ou "bebê para cima", etc.

Esta é uma forma divertida de desenvolver a coordenação motora de uma criança.

O que diz a pesquisa cerebral: os laços emocionais que você estabelece com seu filho têm um impacto grande sobre a capacidade dele aprender no futuro.

Conversa de bicho: a partir de 18 meses

As crianças de um a três anos adoram imitar os sons dos animais; essa brincadeira as ajudam a associar os sons emitidos pelos vários animais.

É melhor começar com dois ou três animais.
Diga o seguinte:

O que o cachorrinho faz?
Au, au, au.
O que o gatinho faz?
Miau, miau, miau.
Mas o peixinho, bem, o peixinho,
Vai (movimente a boca como um peixe)

Da próxima vez, comece com um animal familiar, mas acrescente um outro novo com o seu som. É uma boa ideia olhar ilustrações antes de dizer as frases.

Sempre termine com o peixe. Um final familiar dá sensação de segurança à criança.

O que diz a pesquisa cerebral: ouvir, olhar e nomear as experiências demonstra interesse pela criança e faz com que ela considere seus pensamentos e palavras importantes.

Estimulação de bebês - Parte V

Enquanto o Henrique esteve no berçário do meu trabalho, realizamos várias atividades recomendadas pela pedagoga como "dever de casa". Além de muita diversão, elas foram muito importantes para estimular o desenvolvimento. Já touxe várias atividades na Parte I, Parte II, Parte III e Parte IV. Seguem outras brincadeiras para complementar a série. Algumas mães já fazem várias delas só por intuição. Bom saber como essas atividades estimulam o cérebro do bebê, o desenvolvimento motor e afetivo.

Brincadeiras com o corpo: a partir de 9 meses

Você pode ajudar seu bebê a adquirir consciência do mundo.
Sente-se no chão com seu bebê de frente para você.

Faça um grande número de movimentos com o rosto e a cabeça, incentivando-o a imitar você. Eis aqui algumas idéias:

- Faça uma careta engraçada;
- Ponha a língua de fora e faça sons esquisitos;
- Mova a cabeça em direções diferentes, para cima e para baixo e de um lado para outro;
- Bata com os punhos no peito e grite;
- Imite as vozes de diferentes animais;
- Deite-se de costas e chute o ar;
- Fique de quatro e lata como um cachorro.

Depois de várias dessas brincadeiras, repita-as em frente ao espelho. Ao vê-la fazendo caretas e toda sorte de brincadeiras corporais, ele vai se divertir ainda mais, além de desenvolver sua percepção.

O que diz a pesquisa cerebral: expressar as emoções ativa no cérebro a produção de substâncias químicas que promovem a memória.

Fazer compras: a partir de 9 meses

Levar seu bebê ao supermercado pode ser uma experiência agradável.
Aqui estão algumas coisas que você pode fazer com seu bebê enquanto estiver no supermercado:
- Apontar ilustrações e letras nas latas e caixas;
- Mostrar-lhe as comidas que ele come e o que ele bebe em casa;
- Ir à parte das verduras, legumes e frutas e conversar a respeito;
- Deixá-lo por algumas das compras no carrinho do supermercado;

- Descrever as comidas à medida que as for colocando no carrinho, dizendo se são quentes, frias, macias, duras, crocantes, etc.

O que diz a pesquisa cerebral: o vocabulário de uma pessoa é determinado em grande parte pelo que ela ouviu durante os primeiros três anos de vida. O cérebro sintoniza-se com os sons que constituem as palavras e depois faz conexões que lhe permitem reconhecer os sons à medida que o vocabulário aumenta.

De novo! : a partir de 9 meses

A imitação é uma capacidade natural dos bebês.

Diga uma palavra e incentive seu bebê a repeti-la. Escolha palavras com as quais ele tenha familiaridade e comece com uma sílaba.

Você provavelmente já fez isso ao ensinar a seu bebê os sons produzidos pelos animais (a vaca, por exemplo).

Toda vez que ele repetir o que você diz, elogie-o e dê-lhe um abraço.
Algumas palavras fáceis: bebê, mamãe, papai, maçã, vovó, gato.

O que diz a pesquisa cerebral: conversar com os bebês estimula o desenvolvimento de um bom vocabulário no futuro.

Explorando o mundo lá fora: a partir de 9 meses

Brincar ao ar livre num dia bonito é uma forma maravilhosa de vivenciar todos os sentidos.
Deixe seu bebê engatinhar na grama enquanto você engantinha ao seu lado.
Diga o nome de todas as coisas pelas quais seu bebê pareça interessado.

Sinta o perfume das flores, faça cócegas com folhinhas de grama, procure besouros e borboletas, etc. Há muitas coisas para experimentar.

Rolar na grama é muito gostoso e seu bebê vai gostar da leve sensação de "pinicar".
Quando já estiver andando, também é legal brincar de pique-pega.

O que diz a pesquisa cerebral: as experiências da primeira infância exercem uma influência dramática e precisa, determinando como os intrincados circuitos nervosos do cérebro são ativados.

Esse jardim lindo fica na casa da vovó Ceição. O Henrique ama correr e explorar toda a natureza!

A alegria do Circo e da maternidade

Sempre gostei dos espetáculos de Circo e escolhi esse tema para comemorar o primeiro aninho do Henrique. Tinha dúvida quanto a outros temas que eu também gostava, como Fazendinha e Fábrica de Brinquedos. Mas uma amiga me contou sobre a lenda do Circo. Segundo a lenda, quando escolhemos o tema do Circo para celebrar o primeiro ano, a criança recebe de presente a alegria do Circo por toda a vida! É só uma lenda, mas achei tão bonito que achei melhor garantir a alegria na vida do Henrique. Além disso, é um tema colorido, universal e atemporal. Atualmente, os circos estão mais modernos, mas nunca deixarão de existir.

Esses dias eu estava pensando como a maternidade parece um Circo. Só que é a mãe quem desempenha todos os papéis, de palhaço, mágico, equilibrista, domador...

Toda mãe precisa ser um palhaço para divertir o filho e virar criança junto com ele. Tem que ser palhaço, também, para encarar a maternidade com pureza e leveza e aprender a rir até das dificuldades. Um dia o palhaço é a atração principal do espetáculo e levanta a platéia. Em outros, o palhaço está mais triste, desmotivado, um pouco sem graça... Mas ele sempre está lá. Circo não tem graça se tirar o palhaço!

Além de palhaço, toda mãe também tem um mágico dentro de si. Só fazendo mágica para dar conta de todas as tarefas, de mãe, mulher, profissional, esposa, filha, irmã, tia, amiga... Toda mãe aprende a mágica de multiplicar o tempo. Quinze minutos são suficientes para tomar banho, vestir, comer, arrumar a mochila do filho, ler a agenda e ainda conseguir fazer uma brincadeira nessa maratona toda. Se a mãe não tem tempo de brincar, ao menos faz a mágica de arrumar, limpar e lavar enquanto canta para o filho. Além disso, toda mãe aprende a mágica de comer em pé, falar no telefone enquanto corre atrás do filho, entreter a criança enquanto está cozinhando e reinventar todo tipo de brincadeiras.

O mágico é minha atração preferida no Circo. Algumas vezes ele erra e a mágica não dá certo. Em alguns dias a mágica sai perfeita e levanta a platéia. Em outros, parece que a mesma mágica não tem tanta graça. Às vezes, o mágico está mais cansado ou desconcentrado e perde o “feeling” do espetáculo. Mas Circo não tem graça se tirar o mágico!

O equilibrista também está na vida da mãe. Aliás, toda mãe é equilibrista e contorcionista. Fazer tudo o que uma mãe faz, só com muito equilíbrio e contorcionismo. Mãe tem que achar o equilíbrio entre ser doce e firme, amar e educar, corrigir e acolher, ser legal e chata. O mais difícil é encontrar o equilíbrio entre o sim e o não.

Também o equilibrista, às vezes, erra. No Circo é o momento em que fico mais apreensiva. Morro de pena quando o equilibrista erra porque imagino o quanto ele treinou e se esforçou para fazer o seu show. Mesmo quando o equilibrista erra merece aplausos. Merece porque se esforçou. E, mesmo errando, a gente sabe que o equilibrista tem capacidade. Só não conseguiu naquele dia, mas nos outros ele consegue. Foi apenas um dia ruim... Circo não é circo sem equilibrista!

Por fim, toda mãe precisa ser domadora das “ferinhas”. Domador é paciente, doce e carinhoso, mas também é firme e impõe respeito. Se não, o bicho não obedece. Não quero dizer que as mães devem ser bravas, rígidas e chatas. Mas toda mãe precisa adquirir uma postura de autoridade e impor respeito e firmeza.

Nesse ponto, foi só uma brincadeira. Circo com animais é um assunto muito sério (tem até projeto de lei para proibir - eu apóio).

No Circo, em alguns dias o espetáculo todo sai perfeito. Todas as atrações fazem a plateia aplaudir de pé. Em outros dias, algumas atrações se destacam mais que outras. Nem tudo sai conforme o planejado e o esperado. Às vezes, é preciso até improvisar. Mas sempre tem o espetáculo no dia seguinte. No próximo dia desejamos que tudo saia perfeito! O importante é que a alegria nunca deixe de existir, seja no Circo ou na maternidade!

Quem quiser fazer a festa do filho com esse tema alegre e for aqui de Brasília, não deixe de conferir a decoração da empresa Festas Criativas que é linda!

Aprendendo as cores

O fundamental, quando se fala em desenvolvimento, é compreender que as crianças têm ritmos diferentes de aprendizagem. Se uma criança tem um nível rápido de desenvolvimento em uma determinada área, não significa que terá em todas. Por isso, algumas crianças falam antes, outras andam primeiro, umas engatinham, e outras não.

Com relação ao aprendizado das cores, geralmente as crianças adquirem essa habilidade entre os dois anos e meio e os três anos, começando a distinguir primeiro as cores vivas: vermelho, amarelo e verde. Portanto, trocar as cores entre os dois e três anos de idade é absolutamente normal e não deve ser motivo de preocupação dos pais.

O Henrique está com dois anos e dois meses e só distingue bem o “amaielo” (amarelo). Pensando bem, faz muito sentido, pois o amarelo é a cor mais definida e viva de todas. Ele costuma confundir entre si o vermelho, o azul e o verde.

Outra cor que ele já distingue bem e nunca se engana é o “peto” (preto). Também faz muito sentido, pois o preto é a ausência de qualquer cor. Ele percebeu que o “peto” é totalmente diferente das demais cores e sempre acerta. Ele até aponta na rua quando vê um carro “peto”.

Fiquei intrigada porque ele começou a distinguir o rosa. Achei curioso porque ele aprendeu o rosa antes do vermelho, azul e verde. Solucionei o mistério esta semana enquanto estávamos assistindo o Discovery Kids. Ele apontou a “Agente Rosa” do Peixonauta: “A Rosa, mamãe!” Então ele associou o nome da personagem à cor. Achei fantástico! Confesso, também, que fiquei aliviada ao descobrir que não era uma preferência precoce pela cor... Televisão também é cultura!

Deixando a preocupação de lado e utilizando a brincadeira, os pais podem estimular o aprendizado das cores com algumas atividades, como o lego. Podemos dizer o nome das cores e mostrar para o filho e, com o tempo, perguntá-lo qual é o vermelho, o verde, o amarelo e o azul. Também podemos fazer uma torre distinta para cada cor de blocos. Desenhar é outra atividade interessante em que podemos mostrar as cores através de lápis de cor e giz de cera. Alguns livros também estimulam o aprendizado das cores. Há ótimos no mercado, como esse da Fisher Price que tenho desde que o Henrique tinha uns nove meses. Antes ele só escutava a música, mas agora ele aponta os objetos e as cores. Fica a dica, se quiserem adquirir, pois é um brinquedo que estimula várias áreas e dura mais de um ano!

Estimulação de bebês - Parte IV

Trouxe mais atividades recomendadas para estimular o desenvolvimento dos bebês. Essas atividades foram sugeridas pela pedagoga durante o período que o Henrique permaneceu no berçário. Algumas mães já fazem várias atividades só por intuição. Bom saber como essas atividades estimulam o cérebro do bebê, o desenvolvimento motor e afetivo. Além da diversão, é claro!

Brinquedos de empilhar: a partir de 9 meses

Os brinquedos de empilhar (especialmente anéis para empilhar em torno de um eixo), oferecem muitas possibilidades de desenvolvimento.

Dependendo da capacidade e do desenvolvimento do bebê, incentive-o a fazer o seguinte:
- empilhar na ordem de maior para menor, de menor para maior;
- jogar os anéis para que eles entrem no eixo;
- colocar os anéis nos dedos dele;
- colocar os anéis na boca;
- fazer os anéis girarem.

Todos os brinquedos têm muitas possibilidades criativas. Ajude o seu bebê a perceber as diferenças maneiras de brincar com cada um deles.

O que diz a pesquisa cerebral: essa brincadeira estimula a concentração do bebê e a coordenação motora.

Observação: se o bebê não se interessar (aconteceu com o Henrique), espere um ou dois meses e tente novamente. Outros brinquedos também são ótimos para estimular a concentração do bebê, como construir torres com blocos.

Em cima e em baixo: a partir de 12 meses

Sente-se no chão com a criança.
Pegue três ou quatro blocos e construa uma torre.
Pegue um brinquedo e coloque-o em cima dos blocos e diga: "O brinquedo está em cima".

Tire o brinquedo do alto da torre e coloque-o embaixo dos blocos, dizendo: "O brinquedo está embaixo".

Repita a brincadeira, deixando-a tirar o brinquedo de cima dos blocos e colocá-lo embaixo da torre.

O que diz a pesquisa cerebral: ensinar conceitos como em cima e embaixo consolida as ligações nervosas e desenvolvem a capacidade do cérebro.

Brincar de empurrar: a partir de 12 meses

As crianças que estão aprendendo a andar adoram empurrar coisas. Gostam de observar o movimento e saber que fazem o objeto se mover.

Brincar de empurrar faz uma criança pequena sentir-se poderosa, no controle da situação. É uma forma maravilhosa de desenvolver a confiança e a coordenação de uma criança de 1 ano.

Escolha vários objetos para seu filho empurrar. Dê preferência a objetos leves, como um bichinho de pelúcia, um carrinho ou um brinquedo pequeno.

Diga: "Um, dois, três, empurrar!" e depois empurre um dos brinquedos.
Repita a contagem e incentive seu filho a empurrar ele mesmo o objeto.

Quando seu filho ficar repetindo a palavra "teis" (querendo dizer "três") o dia inteiro, você vai saber que ele está adorando a brincadeira!

O que diz a pesquisa cerebral: se os neurônios que ligam a vista e a capacidade motora não forem treinados desde tenra idade, na vida adulta eles simplesmente não terão "plasticidade" suficiente para serem religados a novas experiências.

Utilizar um andador também é muito interessante. Se não tiver um, vale improvisar. No meu caso utilizei bastante o pufe com rodinhas da sala.

Gato e rato: a partir de 12 meses

Diga a seu filho que você é um ratinho e que ele é um gato que vai pegar você.
Diga-lhe que o rato diz: "squiik, squiik" e o gato diz: "miau, miau".

Deite-se no chão e diga: "Você não consegue me pegar!" Comece a engatinhar bem depressa e incentive seu filho a pegá-lo.

Engatinhe para trás de móveis, para baixo de mesas e para outros cômodos da casa.
Quando a criança entender a brincadeira, troque de papel.
Essa é uma forma maravilhosa de desenvolver os grandes músculos motores.

O que diz a pesquisa cerebral: os exercícios formam e fortalecem as pontes nervosas necessárias para dominar as faculdades cognitivas mais tarde.

Ajudar o cérebro de um bebê a se "desenvolver" significa proporcionar-lhe ambientes que sejam emocional e intelectualmente ricos e estimulantes!

Estimulação de bebês - Parte III

Já escrevi sobre a importância da estimulação dos bebês, aqui e aqui. Estou recomendando algumas atividades que realizei com Henrique no período do berçário, segundo a orientação da pedagoga. Garanto que essas atividades foram imprescindíveis para o desenvolvimento dele. Também nos divertimos bastante! Algumas ainda praticamos até hoje.

Jogar bola: a partir de 6 meses

Assim que seu bebê já estiver sentando com facilidade, experimente rolar uma bola até ele. Uma bola macia de pano é a melhor para começar. Role a bola delicadamente e mostre-lhe como pegá-la. Os bebês adoram essa brincadeira e ficam excitadíssimos quando a bola está indo em sua direção.

Com o tempo, podemos começar a ensiná-lo a devolver a bola.
Cante uma melodia conhecida ou algo assim:

Rola, bola, rola,
Veja como é!
Rola, bola, rola,
Que legal que é!

O que diz a pesquisa cerebral: essa brincadeira desenvolve a coordenação motora.

Bater palminha: a partir de 9 meses

A música organiza o ritmo da linguagem.

Sente seu bebê no colo, de frente para você, o que vai ser mais fácil se você sentar no chão. Cante uma música enquanto segura as mãos do bebê.

Na última palavra de cada verso, bata suas mãozinhas ao mesmo tempo em que enfatiza essa última palavra, pronunciando-a um pouco mais alto que as outras.

Experimente esta canção muito popular:

Pirulito que bate BATE (bata palmas)
Pirulito que já BATEU (bata palmas)
Quem gosta de mim é ELA (bata palmas)
Quem gosta dela sou EU (bata palmas)

Depois de 2 semanas fazendo essa atividade, o Henrique começou a bater palmas sozinho!

O que diz a pesquisa cerebral: o maior nível de aptidão musical ocorre logo depois do nascimento. Os bebês possuem um grande número de genes e sinapses que os tornam imediatamente aptos a aprender música.

Sentimentos com a música: a partir de 9 meses

Falar sobre os sentimentos cantando vai ajudar seu bebê a compreender a língua e a expressão emocional.

Cante o seguinte, com a melodia de "Os Dedinhos":

Quando estou contente, quando estou contente,
Fico assim, fico assim (mostre um grande sorriso)
Agora já chega, agora já chega
Um, dois, três, um, dois, três
Quando estou bravo, quando estou bravo,
Fico assim, fico assim (faça cara de bravo)
(continue a música)
Quando estou triste, quando estou triste
(cante com a cara triste e continue a música)

Você também pode fazer essa brincadeira com habilidades motoras, como pular, correr e marchar.

O que diz a pesquisa cerebral: conversar, ler e cantar para seu bebê vai ter efeitos permanentes sobre o desenvolvimento de seu cérebro.

Faltam ainda várias atividades que serão indicadas em outras partes da estimulação de bebês.

Estimulação de bebês - Parte II

Já escrevi aqui sobre a importância da estimulação dos bebês para acelerar o desenvolvimento motor e cerebral. Além disso, as atividades garantem momentos de muita diversão!

Brincar de subir: a partir de 6 meses

Não há como evitar! Seu bebê vai começar a subir em cima de tudo o que estiver à vista. Por que não ajudá-lo a desenvolver a coordenação motora dos músculos maiores?!

Pegue almofadas e travesseiros e empilhe-os no chão.
Ponha o bebê na frente da pilha e deixe ele subir: ele vai se divertir muito.

Pegue um brinquedo favorito e coloque-o em cima de um dos travesseiros. Isso vai atrai-lo ainda mais.

O que diz a pesquisa cerebral: todo cérebro jovem forma, de acordo com seu próprio ritmo, as conexões nervosas e musculares necessárias para engatinhar ou escalar.

Sons por toda parte: a partir de 6 meses

Exponha o bebê a uma grande variedade de sons.
Faça ruídos com a boca e ponha os dedinhos dele sobre ela ao fazê-los.
Experimente:
- zumbir como uma abelha;
- silibar como uma serpente;

- enfiar o dedo na boca, encher as bochechas de ar e puxar rapidamente para fazer um barulho de estampido

- imitar o som de sirene de polícia;
- tossir;
- fingir espirrar;
- amassar tipos diferentes de papel, como o celofane e o papel de seda.

O que diz a pesquisa cerebral: o coração dos bebês bate mais depressa quando seus pais estabelecem contato olhos nos olhos e falam com eles numa voz melodiosa.

Montar nos ombros: a partir de 9 meses

Se o bebê gosta de andar nas suas costas, essa brincadeira pode ser divertidíssima!

Ajeite o bebê sobre os ombros de modo que as perninhas pendam ao redor de seu pescoço, os pezinhos apontando para frente. Ele também pode montar nas suas costas e por as mãos em volta do seu pescoço.

Segure-o pelas mãozinhas enquanto anda pela sala. Diga o seguinte:

Andar, andar, pela sala toda,
Mais depressa, mais depressa,
Pela sala toda!

Experimente movimentos diferentes: pular em um pé só, pular nos dois pés, marchar, girar, andar devagar, andar depressa, etc.

O que diz a pesquisa cerebral: andar montado em você ajuda o bebê a melhorar sua capacidade de equilibrar-se.

Continuem acompanhando, pois ainda tenho outras atividades para indicar!

Estimulação de bebês - Parte I

Desde o nascimento, o bebê precisa aprender. Nesse processo, a ajuda dos adultos é fundamental. Para isso, podemos contar com nossa intuição e, principalmente, tratar o bebê como um ser humano em desenvolvimento, inteligente e observador. Por isso, devemos sempre conversar e explicar as coisas desde que o bebê nasce, e nunca desprezar sua capacidade de aprendizado. Além da intuição, acredito que os pais podem se informar sobre atividades que ajudam a acelerar o aprendizado.

Sempre fui fascinada pela estimulação de bebês. Infelizmente, não tive muito tempo para me informar. Essa é a vantagem de colocar o bebê em um berçário ou escolinha desde cedo, pois passamos a contar com uma ajuda especializada.

O Henrique foi para o berçário do meu trabalho com quase sete meses e lá tive o prazer de contar com uma orientação profissional, de grande valor, da pedagoga do berçário. A pedagoga enviava "dever de casa" toda semana para que os pais pudessem fazer atividades com o bebê adequadas para a idade e, assim, estimular o desenvolvimento.

Procurei o "caderno de atividades" do Henrique para indicar para vocês algumas atividades que gostamos muito de realizar. O Henrique se divertia bastante. Algumas atividades eram mais difíceis e demoramos mais de uma semana para realizá-las, como a dos Brinquedos de Empilhar.

Garanto que vale a pena: diversão garantida e bebê mais esperto!
Como tenho várias atividades para indicar, vou dividir o post em algumas partes.

Rema, rema, remador: a partir de 3 meses

Os bebês adoram bricar de balançar; além disso, essas brincadeiras ajudam os pequenos a se equilibrar, o que é um pré-requisito para andar.

Você pode fazer o seu bebê balançar de muitas maneiras: sentado no seu colo, deitado de bruços em suas pernas, deitado de costas em suas pernas, ou nos seus braços, embalado para lá e para cá.

Ao balançá-lo, cante uma daquelas musiquinhas tradicionais:

Rema, rema, remador,
Vai buscar o meu amor!

O que diz a pesquisa cerebral: os movimentos de balançar e embalar são pré-requisitos para a criança engatinhar.

Brincadeiras com o espelho: a partir de 6 meses

Parece que quanto mais o bebê vê, mais quer ver.
Olhar um espelho é muito divertido e dá a seu bebê uma outra perspectiva sobre quem ele é.

Aqui estão algumas coisas que você pode fazer com seu bebê enquanto ele está olhando para um espelho de corpo inteiro:

- sorrir;
- sacudir diferentes partes do corpo;
- fazer caretas acompanhadas de ruídos engraçados;
- fazer sons com os lábios;
- imitar as vozes de animais;
- balançar para lá e para cá.

O que diz a pesquisa cerebral: como os neurônios responsáveis pela visão começam a se formar muito cedo, os bebês precisam de experiências visuais estimulantes.

Férias em casa

Férias significam descanso e repouso. Para quem tem filhos, praticamente é impossível descansar nas férias, principalmente porque as crianças ficam em casa o dia todo. Férias podem ser mais cansativas do que trabalhar. De qualquer forma, férias são fundamentais para aproximar a família. Por isso, é tão importante que todos os membros da família consigam tirar férias no mesmo período. Se for possível programar uma viagem, ótimo! Viagem com filho pequeno é trabalhosa, mesmo assim vale a pena. Já escrevi aqui sobre a contribuição das viagens para o desenvolvimento da criança.

Antes de ter filho, eu tinha a opinião de que férias só eram boas para viajar. Férias em casa era um desperdício... Minha opinião mudou. No início do ano, passei duas semanas de férias com o Henrique em casa. Como gostei! Passar o dia inteiro junto do filhote, passear bastante, ir ao parquinho todos os dias, visitar as vovós... O melhor de tudo é não ter horário rígido para comer, dormir, tomar banho.

Por isso, férias em casa não são sinônimo de férias frustrantes. O importante é descobrir atividades prazerosas, ter criatividade e energia, aproximar a família, curtir o filhote em tempo integral. Férias em casa podem resultar em momentos inesquecíveis!

A principal característica das férias, também seu maior benefício, é a mudança no ritmo do cotidiano. Por isso, a primeira regra é relaxar com os horários. Adeus à rotina!

Pode acordar 10 horas da manhã (quem sabe um dia o Henrique consegue...), dormir antes (ou depois) do almoço, almoçar às duas horas da tarde, dormir mais tarde, substituir o jantar por pizza... Férias devem ser diferentes do dia-a-dia.

Outra vantagem das férias é aproveitar a companhia dos avós, das titias, dos primos e dos amiguinhos. A programação dos passeios pode ser bem variada: teatros, cinemas, parques, zoológico, brinquedotecas (aqui em Brasília têm algumas ótimas). Há sempre algum lugar bonito e interessante para conhecer. Bom aproveitar as férias para conhecer algo novo que nunca dá tempo para visitar nos dias comuns. Alguns lugares bacanas aqui em Brasília: Pontão, Orla da Ponte JK, Parque da Cidade, Água Mineral, Zoológico, Jardim Botânico, Terraço Shopping, além dos parquinhos nas superquadras.

Os vizinhos ou amigos podem se revezar para entreter as crianças. No prédio onde moro as mães são muito unidas e se dividem para variar as atividades durante as férias. Cada dia da semana uma delas leva lanche (sorvete, pipoca, biscoito, pão de queijo) e brinquedos diferentes (o brinquedo do amiguinho é sempre mais interessante). Todas as crianças ficam embaixo do bloco brincando juntas. Algumas mães até jogam futebol. É bem divertido!

O fundamental é ter imaginação! Os móveis podem mudar de lugar em divertidas brincadeiras. Podemos fazer um piquenique na varanda ou no parquinho. Podemos reunir os amiguinhos ou primos em uma sessão de cinema em casa (quem sabe combinar de assistir à trilogia do Toy Story?!). Outra ideia interessante, para os filhos maiores, é brincar de acampamento no quarto, fazendo uma cabana com os lençóis. Podemos inventar um teatrinho de fantoches, jogar bola, brincar de queimada, pique esconde, pique pega ou gato mia, vestir roupas engraçadas, fazer pintura de rosto (igual nos aniversários de crianças), tomar café da manhã na padaria, fazer brigadeiro com a ajuda das crianças (e comer tudo ainda quente na panela!), brincar de massinha de modelar, desenhar, comprar um livro ou um DVD novo... Podemos improvisar uma festa do pijama: todos com roupas de dormir, jantando pipoca e ouvindo música!

A única regra é fugir da rotina! Férias existem para as crianças se divertirem! Seja em viagem ou em casa, aproveitem as férias com os filhotes!

Confiram a Maratona de Férias do Big Motherns Brasília, pois está bem interessante! As dicas são ótimas!

Alguém tem mais dicas para tornar as férias em casa divertidas?!